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疲劳和工作信息图

预览疲劳和工作信息图表海报的图像

格式:

JPG

语言:

英语/法语

大小:

27.9厘米× 43.2厘米

11英寸× 17英寸

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本海报提供免费下载,不打算,也不允许复制或商业用途。

描述

疲劳是由于睡眠太少或不足、长时间的脑力或体力工作、长时间的压力或焦虑而感到非常疲倦、困倦或困倦的状态。无聊或重复的任务会加剧疲劳感。

平均而言,我们每天至少需要7.5到8.5小时的睡眠。虽然通过睡眠和休息总是有可能逆转短暂或“急性”的疲劳状态,但慢性疲劳可能需要医生的干预。

我们最新的信息图表列出了疲倦的迹象,解释了它是如何影响我们的健康和工作安全的,并为员工和雇主提供了对抗疲劳的建议。

关于CCOHS信息图

信息图是为在线阅读而设计的,因此我们鼓励您将其分享到您的在线社交网络和电子邮件中。当打印我们的信息图时,请注意,他们是优化为11 × 17英寸的纸张。我们还发展了更大的海报根据我们的信息图提供的指导,理想的打印和显示。

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